《나는 삶이 답답할 때 부처를 읽는다 》

오늘도 마음이 흔들리는 당신을 위한 지혜의 말들

 

 작가 소개

이 책은 저자 우뤄취안(吳若權, Wu Ruoqian) 이 성엄 스님과 나눈 대화를 바탕으로 엮은 문답 형식의 지혜서이다. 우뤄취안은 대만 출신 작가이자 방송인이며, 심리·인문 분야에서 다수의 베스트셀러를 낸 인물이다. 그는 기업 근무 경력을 거쳐 글과 매체 활동으로 전향하였고, 일상의 고민과 내면의 질문을 다정하고 진중한 필치로 풀어내는 작가로 알려져 있다. 《나는 삶이 답답할 때 부처를 읽는다》는 우뤄취안이 성엄 스님(대만 불교 스승)과 나눈 108편의 문답을 통해, 흔들리는 마음을 다스리고 중심을 잡는 길을 제시하는 책이다.

성엄 스님은 대만의 불교 지도자로, 전통 선(禪)과 현대적 사유를 연결하며 삶의 번뇌와 깨달음을 대중적 언어로 풀어내는 스승이다. 그의 가르침은 복잡한 교리보다는 일상에서 실천 가능한 지혜에 집중하며, 독자들이 흔들리는 마음을 마주하고 내려놓는 법을 깨우치게 한다.

 

 

 핵심 줄거리

《나는 삶이 답답할 때 부처를 읽는다》는 일상의 무게와 마음의 파고 속에서 중심을 잃은 사람들이, 성엄 스님과 저자가 주고받은 대화를 통해 ‘지혜롭게 살아가기’의 길을 탐색하는 책이다. 책은 고독, 집착, 불안, 상처, 용서, 사랑 등 삶의 여러 영역에서 흔들리는 마음을 다루는 108개의 질문과 답변으로 구성되어 있다.

저자는 먼저 “마음이 왜 이렇게 무거운가?”라는 질문에서 시작한다. 스님은 그 무게를 억지로 떨쳐내려 애쓰지 말고, 먼저 그것을 내려놓는 연습이 필요하다고 답한다. 이러한 태도는 실행 가능한 작은 실천으로 이어진다: 고독을 받아들이고, 마음속 파동을 관찰하고, 집착을 인식한 뒤 놓아주는 법을 배우는 것이다. 

책에서는 고독을 ‘침묵의 힘’으로 전환하는 법을 다루고, 자유와 자재(自在)의 차이, 욕망과 기대의 균형, 참회와 용서를 통한 치유, 사랑과 관계 속에서 상처를 덜 받는 태도 등을 한 편 한 편 다룬다. 독자는 각 질문 앞에서 스님과 마주 앉아 마음의 균열을 살피는 듯한 경험을 하게 된다.

마지막으로 책은 삶과 죽음, 인연과 무상함까지 이야기하며, 지금 이 순간이야말로 귀한 존재임을 상기시킨다. 내려놓음이 단순한 포기가 아니라, 마음의 중심을 지키는 태도이며, 그렇게 마음을 돌리면 삶이 새로운 길을 드러낸다는 메시지를 전한다.

 

 

 

 평론

이 책은 흔들리는 마음의 방황에 대해 딱딱한 이론이 아닌, 온화한 대화체로 접근한다는 점에서 큰 장점을 지닌다. 많은 사람에게 익숙한 불교 용어와 개념들도, 스님의 답변은 복잡하지 않고 일상 언어로 풀어내어 독자의 허들을 낮춘다. 일상을 버거워하는 독자에게 다정한 손길이 된다.

그러나 이 접근성은 때로 깊이의 한계를 드리기도 한다. 복잡하고 무게 있는 심리적 상처나 중대한 갈등 문제에는 문답 형식의 지침이 충분치 않을 수 있다. 또한, ‘108편’이라는 형식적 틀 안에서 다소 유사한 주제 반복이 이어질 가능성도 있다.

종합하자면, 《나는 삶이 답답할 때 부처를 읽는다》는 마음의 감정이 일렁이는 이들에게 작은 등불이 될 책이다. 깊은 치유를 보장하진 않지만, 흔들릴 때 중심을 잡게 하는 지혜의 말들을 조용히 전해주는 책이다.

 

 

• “마음이 무거운 날, 부처의 한 마디가 등불이 된다.”
• “108번의 문답, 흔들리는 당신의 중심을 다시 세우다.”
• “지혜는 멀리 있지 않다 — 내 마음 안에 있다.”