🤰 **임신 중 진통제, 정말 아이의 자폐증을 부를까?
— 과학이 말하는 것과 공포가 말하는 것의 차이**
임신 중 두통이 오면,
허리가 끊어질 듯 아프면,
많은 부모는 약통 앞에서 멈춥니다.
“이거 먹어도 괜찮을까?”
“혹시 아이에게 안 좋은 건 아닐까?”
이 불안은 갑자기 생긴 게 아닙니다.
지난해 , 도널드 트럼프 미국 대통령이
“임신 중 진통제가 자폐증을 유발한다”는 주장을 공개적으로 언급하면서
전 세계 임신부와 예비 부모의 불안을 한꺼번에 키웠기 때문입니다.
하지만 과학은, 다시 한 번 다른 이야기를 합니다.

연구 결과는 명확했다: ‘연관성 없음’
최근 대규모 연구들은 공통된 결론을 내립니다.
📊 수만~수십만 명의 임신부와 아이를 장기간 추적한 결과
임신 중 진통제(특히 아세트아미노펜) 복용과
자폐 스펙트럼 장애 발생 사이에 인과관계는 확인되지 않았다
즉,
“같이 나타났을 수는 있어도,
원인이라고 말할 수는 없다”는 것입니다.
이는 단순한 한 연구가 아니라
여러 국가, 여러 의료 시스템, 여러 인구 집단에서 반복 확인된 결과입니다.

그럼 왜 이런 주장은 사람들을 흔들까?
사람은 숫자보다 이야기에 흔들립니다.
특히 “아이에게 해롭다”는 말은
과학보다 훨씬 빠르게 퍼집니다.
비유하자면 이렇습니다.
- 과학은 천천히 쌓이는 지도이고
- 공포는 갑자기 울리는 사이렌입니다
사이렌은 즉각 반응하게 만들지만
방향을 알려주지는 않습니다.
실제로 전문가들이 지적한 가장 큰 문제는 이것입니다.
근거 없는 공포가 임신부의 통증과 스트레스를 방치하게 만든다는 점

통증과 스트레스는 ‘중립’이 아니다
임신 중 참는 통증,
잠 못 이루는 밤,
지속되는 스트레스는
그 자체로도 태아와 산모에게 부담이 됩니다.
📊 데이터에 따르면
- 만성 스트레스 → 임신 합병증 위험 증가
- 극심한 통증 방치 → 수면 부족·우울·불안 악화
- 산모의 정신·신체 건강은 태아 환경의 일부
비유하면,
산모의 몸은 아이의 첫 집입니다.
집이 계속 흔들리는데
“벽지에 흠집 날까 봐 수리하지 않는 것”이
과연 안전할까요?

의학이 말하는 균형의 원칙
의료계가 강조하는 핵심은 단순합니다.
- ❌ 무분별한 복용은 피해야 한다
- ❌ 근거 없는 공포도 피해야 한다
- ✔ 필요할 때, 적정 용량, 의료진 상담 하에 복용
이 원칙은
진통제를 ‘무조건 안전하다’거나
‘무조건 위험하다’고 말하지 않습니다.
대신 이렇게 말합니다.
“결정은 공포가 아니라 근거 위에서 이루어져야 한다.”

왜 과학계와 여성 건강 단체가 강하게 반박했을까
트럼프 전 대통령의 발언 이후
전 세계 의료계와 여성 건강 단체, 과학자들이 즉각 반응한 이유는
단지 정치적 발언 때문이 아니었습니다.
잘못된 정보는
임신부를 ‘선택할 수 없는 공포’ 속에 가두기 때문입니다.
이 공포는
- 불필요한 죄책감
- 의료 회피
- 자기 비난
으로 이어집니다.
이 정보가 당신에게 중요한 이유
이 글은
“아무 약이나 먹어도 된다”는 말이 아닙니다.
또 “진통제를 꼭 먹어야 한다”는 주장도 아닙니다.
이 글의 목적은 단 하나입니다.
임신과 출산의 결정이 소문이 아니라, 데이터와 의료적 판단 위에서 이루어져야 한다는 것.

마지막으로, 독자에게 묻습니다
지금 이 글을 읽는 당신은
혹시 과거에
“혹시 내가 뭔가 잘못해서…”라는 생각을
혼자서 오래 붙들고 있진 않았나요?
불안을 줄이는 일이고,
자신을 지키는 일이며,
아이에게 더 나은 시작을 주는 일입니다.
당신은 이미
충분히 조심하고 있고,
충분히 책임지고 있습니다.
이제는 근거 없는 두려움까지 짊어질 필요는 없습니다.
"자기 전 '이 액체' 한 스푼만 삼키면⋯밤새 혈당·지방·염증 싹 바뀐다"
🍎 **자기 전 ‘이 액체’ 한 스푼, 밤새 혈당·지방·염증이 달라진다— 왜 식초가 잠들어 있는 몸을 바꿀까?**우리는 가끔 이런 건강 정보를 접하면 이런 질문이 떠오릅니다. “잠들기 전에 식
ab.hanss.or.kr
4050 한국 여성 유방암 많은 이유…"마른 체형 관련"
**4050 한국 여성 유방암, 왜 더 많은가?— ‘마른 체형’이라는 낯선 단서가 던지는 질문**우리는 가끔 이런 궁금증에 멈춰 서곤 합니다. “왜 한국 여성은 서구 여성보다 더 젊은 나이에 유방암
ab.hanss.or.kr
'건강 알고갑시다' 카테고리의 다른 글
| "2030 암 발병 1위, 소리 없이 찾아온다 " (1) | 2026.01.25 |
|---|---|
| "대소변도 도움 받아야"… 폐섬유증으로 무너졌던 7년 (1) | 2026.01.21 |
| 아침에 견과류+요구르트, 저녁에 순두부 먹었더니…혈당 스파이크, 단백질에 변화가? (0) | 2026.01.15 |
| "장염인 줄 알았는데… 체중 감소 동반한 복통이라면 ‘이 질환’ 의심" (0) | 2026.01.12 |
| “감기 같았는데 모두 잠자다 숨져” (1) | 2026.01.11 |
