🎧 **“중증 난청 환자, 인공와우 이식하면 치매 위험 ↓”
— 귀에서 시작되는 뇌의 변화, 왜 이런 일이 생길까?**
우리는 종종 이런 질문 앞에서 멈칩니다. “귀가 안 들리면, 왜 치매 위험이 높아질까?” 얼핏 보면 전혀 연결되지 않은 두 기관—귀와 뇌. 그런데 최근 연구는 **중증 난청 환자에게 인공와우(청각보조이식기)를 이식하면 치매 발병 위험이 크게 낮아진다**는 사실을 밝혀냈습니다. 마치 오래된 라디오에 새 안테나를 달아 다시 생생한 소리를 들려주듯, ‘소리의 회복’이 곧 ‘뇌 기능의 회복’으로 이어진다는 뜻입니다.

1. 귀와 뇌는 왜 이렇게 강하게 연결되어 있을까? — 일상적 비유로 설명하면
우리의 청각은 단순히 ‘소리를 듣는 기능’이 아닙니다.
귀는 뇌가 끊임없이 자극을 받도록 해주는 가장 강력한 통로입니다.
이 과정을 쉽게 비유하자면,
- 귀는 뇌로 들어가는 고속도로
- 소리는 그 도로를 달리는 차량
- 난청은 도로가 막혀 차량이 줄어든 상태
- 인공와우는 막힌 도로를 다시 뚫어주는 공사 장비
도로를 계속 달리는 차량이 많아야 주변 상권이 살아나듯,
뇌 역시 소리 자극이 많아야 활성화되고 치매 위험이 떨어집니다.
소리가 끊어지는 순간, 뇌는 활동량이 감소하고 특정 영역이 빠르게 위축됩니다.

2. 난청과 치매는 실제로 얼마나 연결될까?
국제학회와 국내 연구를 기준으로 정리하면 다음과 같습니다.
✔ ① 중증 난청 환자는 치매 위험이 최대 5배 증가
- 세계보건기구(WHO) 발표
- “가장 수정 가능한 치매 위험 요인” 1위가 바로 ‘난청’
✔ ② 인공와우 이식 후 환자들의 인지 기능이 뚜렷하게 개선된 연구 다수
- 미국 존스홉킨스대 연구:
인공와우 이식 후 인지 기능 저하 속도 50% 감소
✔ ③ 한국 고령층 65세 이상 난청 유병률: 약 40%
- 그러나 보청기·인공와우 착용률은 15%에 불과
- “청각 재활의 사각지대”라는 학계 지적 존재
이 데이터는 하나의 메시지를 향합니다.
소리를 되찾는 것은 단순한 청각 치료가 아니라 뇌를 되살리는 행위’라는 것.

3. 인공와우는 어떻게 치매 위험을 낮출까? — 원리를 알기 쉽게 설명
인공와우(cochlear implant)는
‘소리 → 전기신호 → 청신경 → 뇌 자극’이라는 경로로 청각을 복구합니다.
이를 비유하면,
- 오래된 악기가 고장 나 아무 소리도 못 내던 상황에서
- 새로운 현(줄)을 갈아 끼워 다시 연주가 가능해지는 것과 같습니다.
청신경이 다시 활성화되면서 뇌가 ‘깨어나는’ 과정이 일어납니다.
즉,
- 소리 자극 증가
- 뇌의 청각 피질 활성화
- 기억·주의력·집중력 회복
- 결과적으로 치매 발생률 감소
이 흐름이 ‘인공와우 이식이 치매 위험을 낮추는 이유’의 핵심입니다.


4. 일상에서 적용할 수 있는 난청·치매 예방법
✔ 1) 가족 중 60세 이상이 있다면 ‘청력 검사’를 정기적으로
난청은 서서히 진행되어 본인이 잘 모름 → 조기 검사 필수.
✔ 2) TV 볼륨이 갑자기 커졌다면 난청의 대표 신호
이때는 보청기·인공와우 상담으로 이어져야 함.
✔ 3) 이어폰 최대 볼륨 60% 이하, 하루 60분 규칙
난청 예방의 국제 기준.
✔ 4) 소음 많은 환경에서 오래 일하는 직업군은 반드시 귀 보호구 착용
치매 예방은 청력 보호에서 시작됨.
✔ 5) 부모님과 대화할 때 또박또박, 배경 소음 최소화
청각 피질 자극 → 뇌 활성화.

5. 마지막으로, 당신에게 건네는 질문
우리는 종종 건강의 시작을 ‘근육·혈압·혈당’에서 찾습니다.
하지만 그보다 먼저,
당신의 귀는 지금 세상의 소리를 제대로 받아들이고 있을까요?
혹시 가까운 가족 중 누군가는 조용히 들리지 않는 세상 속에서 조금씩 뇌의 활력을 잃어가고 있지는 않을까요?
오늘 이 글을 읽으며 떠오른 그 사람이 있다면,
지금 바로 안부를 묻고,
한 번의 청력 검사를 제안해보는 건 어떨까요?
당신의 그 작은 행동이
누군가의 뇌를 지키는 가장 큰 선물일지 모릅니다.
'건강 알고갑시다' 카테고리의 다른 글
| 공복에 밥, 면, 빵부터 급하게 먹었더니…혈당 스파이크 막을 수 있을까? (0) | 2025.11.22 |
|---|---|
| 성시경, “노화 막으려 ‘이 음식’ 섭취 중”… 혈액 깨끗해진다던데? (0) | 2025.11.20 |
| "자기 전 '이 액체' 한 스푼만 삼키면⋯밤새 혈당·지방·염증 싹 바뀐다" (0) | 2025.11.20 |
| "용변보고 손 안 닦으면 '이 병' 옮을 수도" (3) | 2025.11.19 |
| 4050 한국 여성 유방암 많은 이유…"마른 체형 관련" (3) | 2025.11.19 |
